みなさまこんにちは。
寒波の襲来で寒い日が続いています。
子どもだったころ、冬の練習は手がかじかむので
お湯に手をつけて温めるところからスタートしていました。
なるべく早く手を温める方法はないか調べた結果、
最近は繰り返し手をグーパーする運動を行っています。
毎年この季節は試行錯誤の日々です。
![](http://chihiropiano.net/wp-content/uploads/2019/02/IMG_20190202_123930-225x300.jpg)
みなさまこんにちは。
寒波の襲来で寒い日が続いています。
子どもだったころ、冬の練習は手がかじかむので
お湯に手をつけて温めるところからスタートしていました。
なるべく早く手を温める方法はないか調べた結果、
最近は繰り返し手をグーパーする運動を行っています。
毎年この季節は試行錯誤の日々です。